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重来一世,她英姿飒爽向前跑

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第142章 训练
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当图教练沉着脸来到泳池边时,女队的大部分队员已经在进行1250自由泳划手练习了。 成绩较好的几个队员,已经开始800米自由泳了。 图教练意外地发现,夏思思竟也在开始游800米自由泳了。看样子,还挺轻松的。 “不错,好好培养,绝对可以进国家队。”图教练喃喃地说道。 这时,男队的队员一个个地低着头地走了过来。 图教练转身瞥了他们一眼,冷哼一声,道:“该干什么,还用我说?” “知道了,图教练。”男队队长傅仁应道。 图教练没再说话,转回身,继续看女队的训练情况。 傅仁轻叹一声,知道这个时候还是别惹图教练的好,赶忙带着其他队员下水训练。 “这帮臭小子,真不让人省心……”图教练吐槽道。 平时都是图教练和李教练一起带这些队员。今天,李教练有事,就剩图教练一人带队员了。 等女队所有队员游完所有训练项目,图教练便让女队休息十五分钟。 “男队队员,再游个1500米自由泳……”图教练大声喊道。 刚游到终点的傅仁,差点没吐出一口血…… 之后,所有男队队员,在听到这一消息时,都差点吐血了。 果然,惹谁都不能惹图教练,这是往‘死"了练他们。 “哈哈……太逗了,你们看到杨笛那张臭脸没?该,叫他上次笑话我们,这回轮到他了……哈哈……”董欣幸灾乐祸地说道。 许诺摇头,轻笑道:“董欣,你这样说,是不是太明显了?明摆着幸灾乐祸呢……” “我就是要他们知道,气死他们……”董欣不在乎地说道。 许诺抿了抿唇,无奈地说道:“真是服了你了。” 夏思思刚想问是怎么回事,善解人意的许诺队长就给她讲述了男女队员之间的‘恩怨情仇"。 说来也简单,无非就是上次女队挨罚的时候,男队队员站在一旁说风凉话罢了。 尤其是董欣,上次被罚的挺惨的,‘仇恨"铭记在心,这次自然是要男队队员们体验一下她上次的感受。 夏思思暗自摇头,有这个精力,还不如学习或者多游一圈呢…… 等男队员的1500米游完,图教练狠狠地地批评了几句,这才让他们休息十五分钟。 等时间差不多了,图教练又安排了一场比赛练习。 四人一个比赛组,仰蛙蝶自50米,100米和200米的竞速比赛。还有,个人竞速也是仰蛙蝶自50米,100米和200米的比赛。由教练决定组次和个次,不是固定的。 在这样的训练下,夏思思的表现虽然不是最好,但也能排在前面。 之后,图教练开始点评各个队员的情况。基本分为表扬和批评,游得好就鼓励,游得不好,自然是要批评与改正的。 对此,夏思思觉得,没什么可说的。要想进步,就不能怕说。 当然,图教练没有说夏思思什么,但却给夏思思提了几个建议,都是夏思思游泳时,需要注意的事情。夏思思记在心里,打算回家后,自己再多练练动作。 在图教练的一番总结之后,又进行了每人两次比赛科目的50米冲刺。 夏思思:我还以为总结完就可以回家了呢,结果还有50米冲刺游。果然是我天真了。 训练结束,夏思思还真觉得有些累了。 许诺笑道:“夏思思,你真厉害。我第一次这么训练的时候,累得都不想动了。” “啊?!那……你怎么回家的?”夏思思问道。 “还能怎么回家。休息到有力气了再走啊……”许诺轻叹道,“我强撑着回的家,到家后,倒床上就睡……一直睡到第二天早上七点,上学都差点迟到了!” “对了,夏思思,一会儿你怎么回家?”许诺问道。 “做公交车啊……打车有点远。” 嗯,虽然自己有钱,但还是能省则省。这是优良传统! 许诺愣了下,问道:“夏思思,你家住哪?这里有班车的,要是班车点离你家不远,你可以做班车来的。就是时间有点早……” 一听这话,夏思思立马回道:“我家在宏泽百货附近……” “宏泽百货啊,好像还真有班车。那个站点,好像有两三辆班车到呢……”许诺说道,“这样,一会儿我带你去后勤部那边,问问具体的班车时间。” “谢谢,太谢谢你了,许诺。”夏思思感谢道。 “谢什么,都是一个队的。再说,我是队长,这是我应该做的。” “那行,改天请你吃好吃的。” “那成,有好吃的,我是不会拒绝的。”许诺笑眯眯地回道。 两人洗漱好,简单收拾了下,许诺就带着夏思思去了后勤部。 后勤部的老师很热情,不但帮夏思思办理了通勤卡,还给了一张班车时刻表。 夏思思仔细查看了下,有四趟班车,在宏泽百货那个站点停。 最早的一班是6:20,最晚的是7:15。回程的班车,最早的一班是15:10,最晚的一班是17:20。 这样一看,好像还不错。 虽然早班车早了点,但是不用坐公交来回倒车了,还是比较省事的。 许诺要坐的班车,快要发车了,夏思思便让她先走了。 看了下表,自己要坐的班车还有30多分钟才能发车,那就先去转转好了。 记好了班车的站点,夏思思便打算去另外一个体育馆里看看。 这边是滑冰队的训练场地,此时,正有一部分队员正在训练。 速滑队的队员在训练,夏思思对这个项目不甚了解。只知道,短道速滑项目竞争激烈。后来,奥运会时,还有h国队的黑手什么的。 夏思思站在场地外看了一会儿,然后转身离开,朝另外一个场馆走去。 她听到另一边有音乐响起,心想,会不会是花样滑冰?! 要是花样滑冰就好了,她趁机可以学一学。如果,能有人教她就更好了。 想到这儿,她加快了脚步…… 看書菈
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