听到程师傅的问话，陈休带着程师傅走出房间，站在院落中。
他闭目凝神，气血涌动，临空挥出一拳。
“啪！”
音爆的声音瞬间响起！
一声未落，陈休又是几拳打出。
拳影拳声一片，仿佛院落中放了一串鞭炮。
“噼里啪啦！”
“拳声如马踏飞瀑，拳影如龙跃鹰涧！”
“一千八百斤！”
“龙马之力！”
看着陈休练起拳来，程青河脸色通红，如同喝醉了一般。
“好！”
“不过刚刚换血就有如此大的力量！甚至已经不输一些一次换血圆满的武者了！哈哈。”
程师傅心中畅快！
他无妻无子！
陈休是他的亲传弟子！
如今看到陈休气血异象加身，一次换血，力至龙马！
他高兴啊！
爽！
程青河感觉比在无疆城的凌云楼中喝价值百金的美酒还要爽快！
“小休！跟我回屋！”
程青河脸色通红，瞪大眼睛喝道。
等二人回到房间后，程青河平复心情，满心慰藉的看着陈休。
“如今你已经一次换血，皮膜筋骨已成，全身得到一次蜕变，整个人如焕新生一般。”
“可换血！有九关之说！”
“迈过九道天关！踏临武圣境界！”
“筑基期的修炼和换血期完全不同！”
“筑基锻炼的皮膜筋骨！”
“这些都可以通过外力和内功气血牵引进行淬炼，即便没有师傅教导，自己也能慢慢琢磨！”
“可换血之后的修行不一样！”
“换血以后开始锻炼内脏！”
“每次换血就是对五脏六腑的一次洗炼重生！”
程师傅端起桌子上的茶杯，将茶杯中的水倒入口中。
随后胸口猛的下陷，陈休好像听到蒸汽机呼啸的声音。
程师傅一口将口腔内的水吐出，如同一道飞箭射出，瞬间击穿地面青石板，留下一个深不见底的地洞。
他指着地面的深洞：“这一口水打入地面，最少入地三尺。”
“这就是炼肺以后，肺部变得更加强韧，无论呼吸吸气吐气都得到了蜕变。”
“看起来，好像没多大用，可是人的呼吸，呼入的空气越多，人就力量越大，越有精神！”
“就算是面对高原山峰中，空气稀薄的环境中，我也能够控制自己的肺部减少呼吸频次和减少对于空气的需求，甚至能够达到内呼吸的效果。”
“炼肺成功之后，就可以再一次进行换血，锻炼下一个内脏！”
“五脏！脾、肺、肾、肝、心！它们的共同功能是贮藏精气！”
“每一次换血就代表着一处内脏炼化完成！”
“相对于锻炼皮膜筋骨来说，炼化内脏极其危险！”
“一旦修炼出现了差错，就会伤及到内脏。”
“走火入魔，内脏受损，那个时候再想去调养内脏，修复伤势可就难了。不仅需要高超的医术，还需要一些珍贵的药材丹药。有不少武者就是在修炼内脏受损后，一直不能恢复，不仅断绝了武道修炼，甚至身体早衰，留下祸根，以后都要在病痛中挣扎！”
说到此处，陈休眼神奇怪的看着程青河，让程青河浑身都感觉不自在。
“干嘛这么看我？”
程青河一头雾水的看着陈休。
“师傅，你是不是就是修炼内脏时受损了，一直没有调养好？”
陈休开口说道。
虽然程青河在铁匠铺中，肩扛手抬数百斤重的东西不在话下。
可是，陈休不少次能看到师傅捂着口鼻咳嗽。
对于一名换血武者来说，这属实不太应该。
“你小子……”
程师傅瞪了一眼陈休：“我的事情，你就别管了。”
程青河不想多说自己的事情，接着讲解一次换血以后的武道修行。
陈休一直认真听着师傅的教导。
这些东西只有有师傅带着才能入门，如果只有自己瞎琢磨，或者拿着一部功法自己修炼，那结果十个之中要有九个人把自己练残废了。
接下来的一个月时间，程青河每天都会在捕房内逗留一段时间，指导陈休进行第一次炼化内脏。
原本刚硬威猛的《袈裟伏魔功》曾经是大火熬制皮膜筋骨，而如今，在程师傅的指导下，《袈裟伏魔功》就像文火煲汤，慢慢炼化内脏。
陈休选择炼化的第一个内脏是肾部！
肾藏精，肾主纳气，肾主水。
精气的生成、贮藏和排泄均由肾所主，故有肾主生殖”之说。
肾藏精，精能生髓，精髓可以化而为血。
“足于精者，百病不生，穷于精者，万邪蜂起”。
精充则生命力强，卫外固密，适应力强，邪不易侵。
反之，精亏则生命力弱，卫外不固，适应力弱，邪侵而病。
肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓元阳，为水火之脏。肾藏精，精宜藏而不宜泄;肾主命火，命火宜潜不宜露，人之生身源于肾，生长发育基于肾，生命活动赖于肾。肾是人体阴精之所聚，肾精充则化源足。
陈休自然知道肾脏的重要性！
而且他如今还是童子之身，元阳未泄，正是炼化肾脏的最佳年龄。
只不过肾脏的炼化也极其复杂，修炼时需要极为小心。
如今一个月的时间过去，陈休也不过刚刚入门，懂得了炼化肾脏的要点和注意事项。
只是所有人都不知道，陈休虽然在炼化肾脏上刚刚入门，可是他的肾脏如今已经炼化了大半！
陈休盘坐在房间之内，赤裸上身，腹部隐隐有鼓动之音响起。
正是炼化肾脏时，对于肾脏的淬炼。
早在换血之时，双耳三足鼎突然吸收了大量气血。
陈休都险些死在了气血亏空之下。
可是这次双耳三足鼎对于气血的吸收之后，也发生了巨大的变化。
肾脏的炼化进度超乎想象，也是源于此因。
【宿主：陈休】
【修行：换血（一次）】
【功法：中品功法《袈裟伏魔功》第二层（18/100）、不入流功法《铁布衫》第六层(92/100)】
【招式：基础刀法（100/100）、下品功法：排山倒海刀法（100/100）、擒拿手（75/100）、虎拳（95/100）】
【食之：炼化金银铜铁，转化气血，淬炼皮膜筋骨、内脏。】