回到轻策庄有好几天了，符弘在家休养的时候顺便去看了看阿义阿平两人。两人看见符弘回来十分开心，随后几个人聊了最近的情况。
阿义说他已经开始学习木工了，在符弘打算邀请他去外面玩时阿义委婉的拒绝了。符弘还能看出来他还在害怕。
阿平就不一样了，他对自己晕过去没有帮到符弘感到羞愧。并骄傲的说“我已经跟我父亲学习如何对付魔物了，下次一定保护你们。”
符弘跟他们聊了一会天询问小玉去哪里了。两人说“小玉跟着父母去须弥了，听说她父母考上了教令院了。”
在休养的几天符弘就和朋友聊聊天，逛逛轻策庄，顺便给胡桃他们写写信等等。
一天清早，符弘轻轻的离开家到后面瀑布旁开始了第一次的修炼。
“系统你教的我是什么啊？慢悠悠的没有杀伤力啊！”符弘在系统的指导下不停的摆出奇怪的姿势。
“废话，你的身体如果直接练战斗之术信不信你今天练完，明天就死。”系统不耐烦的说。“你的身体因为打开了限制器可以完美的控制身体，但也因如此，你的身体如同回光返照的人一样。”
符弘大惊失色“那岂不是，我可能随时死去。”“是的！”系统肯定的语气道。
系统看着有些崩溃的符弘淡淡道：“不过你放心你还有救！”“那你还不救我！”符弘的心大起大落扑通扑通的跳。
“那你还不好好练！”系统凶符弘一下又说“还好你上一世喜欢看各种各样的书，我可以找到办法救了你一命。”
符弘有些疑惑的摸摸头“是吗？我怎么不记得我看过这些动作？”系统呵呵一声“你还记得什么！脑袋里不是什么坐赌博杀等梗，就是一堆黄色废料。你还记得什么？”
符弘意思开始恍惚“这个嘛，哈哈哈一些意外，嘿嘿嘿。”系统冷哼“懒的跟你说这么多话!记得你现在就要养身体。你的这个动作做错了！”
系统纠正符弘的错误后“你不仅现在要养，以后更要养。”“为什么？”符弘刚说三个字就被系统打断。
“闭嘴，你听好了体修最重要的就是身体，而体修又会经历各种各样的战斗和锻炼身体，从而会出现一些伤病。
但养法可以不断的修养身体，可以使身体一直保持顶峰。所以就有了三分靠练，七分靠养说法。”
符弘听完理解的点了点头。系统见状满意的说“你现在练的是你的世界的《八部金刚功》。这养法十分的不错，我就加了些符合提瓦特世界的功能，让你可以吸收地脉能量蕴养身体。而它本身可以练外功，练形体，练五脏六腑，能协调五脏六腑运作，排除体内各种病气，强身健体。。
晚上我会教你长寿功，它可以练内功，练心神，练人的先天之气。两个相辅相成让你快速恢复。”
符弘揶揄道“你就拿过来用了，也就加了点东西。你不会推演吗？为什么不推演啊！不会不行吧！”
系统无语的说“呵呵，我不推演是因为它们已经不需要推演就很完美。我为什么要多此一举呢？你应该感谢创造者，不然我说不定无法及时教你。”
符弘惊讶说“完美的不需要推演！这么厉害吗？”“不要小瞧别人的智慧。好了你快点练吧。”系统不耐烦的阻止符弘的询问。
之后几天，符弘朝起后练金刚，晚睡前练长寿。逐渐从一看起来快要死的病秧子，变成一个朝气阳光的帅小伙。符弘的父母惊讶符弘变化之大又吃惊符弘越来越大的饭量。
一天在符弘练完早上的锻炼后系统开口说“符弘你的身体可以练一些战斗的技法了。”
“真的吗？”符弘收完功后激动的说道。“放心，我不会骗你的，但你记得练养法。你身体还太小了没法了练我推演出来的锻体之法，哎。”系统叹了口气。
“知道了系统大哥。”符弘拍拍胸口说道。“希望如此。”系统无奈的说。“放心好了，快教我技法吧。”符弘迫不及待的说。
系统悠悠说“别急，我先把一些发力技巧和理念传给你。”符弘有些纳闷“为什么不教我？”系统嫌弃说“你忘了你可以完美控制身体吗？这些还要教嘛。”
符弘听完尴尬的吹起口哨。
“好了，不要耍宝了。接下来是我真正教你的技法《无双》。”
“无双。”符弘不知为何有一种即视感。
“没错无双！”系统开始介绍“何为无双：就是是一种能看透敌人的身体，洞察并预测敌人的动作，而且因为感知加速，所以敌人的动作看起来也像是被放慢了一样，甚至在此状态下能隐藏气息，影响敌人的感知的一种状态。”
符弘听完嘴角慢慢开始抽搐然后大怒“这不是通透世界吗！混蛋！”系统骄傲的说“没错。”“混蛋，你直接说是通透世界不就行了吗！”符弘现在很想打一顿系统。
系统这时突然严肃说“符弘！我问你继国缘一开了通透后是不是一刀秒了无惨！”符弘疑惑的点了点头。
系统又问：“炭吉郎开了通透之后是不是一刀秒了三哥！”符弘又点了点头。
“好！”系统反问“请问他们开通透与开无双有区别吗。”符弘开始低头思考许久道“没有？”
系统十分满意符弘的回答“很好，所以开通透世界等于开无双有问题吗？”符弘良久回“靠。”
系统打了哈欠说“好了不跟你讲了，我把练的方法传给你了拜拜。”说完系统又开始闭麦了。
符弘看了看方法“嗯，要打开人的限制，好我打开过了跳了。”符弘然后看下一条“要练习五感，好我看看怎么~练习！”符弘看完怒道“靠，谁家练五感是：眼盯太阳吗，不会瞎吗，还有什么多吃苦瓜，多移植耳朵，电流刺激触感！不会死吗。”
符弘正在发火时脑子传来消息“哎嘿，我搞错了这本才是。————系统”符弘收到后松了口气，正式练“无双。”