“那是自然！”李乃新自诩道:“我人族修士，素来自诩人身有三宝，即:精、气、神。若是其人所修之三昧真火，没有涉及于此，又怎称得上是上品呢？
而这精、气、神又有先天、后天之说，故即便你的三昧真火是由精、气、神修炼而成，也是有优劣之分的！
“精”，是构成人体生命组织的精华。“先天之精”是与生倶来的，所以又叫做:“元精”，它是本原性的精华；“后天之精”是人的精、津、液。
与“精”相对应的“气”，则是“先天之气”为人体的推动力，所以，常写作“炁”。从字形上看，“炁”字底下四点，表示火在下燃烧，这种“火”是生命的原动力；至于“后天之气”指的是呼吸之气，也就是宇宙空间外在之气，对于人的生存来说，呼吸之气也是必不可少的，但这必须通过“神火”的温养才能成为内丹修炼的能源。
“神”的“后天之神”指的是“识神”，它的作用是认知与分别，这种“识神”对于学习知识是有用的，老子《道德经》称“为学日益”讲的就是如何通过“识神”作用来增加知识，但就内丹修炼来讲，必须靠“先天之神”的观照；而“先天之神”便是我们常说的“元神”，它是人本来的自我慧光，元神之观照，是一个减损识神的过程，老子《道德经》称:“为道日损”，就是排除识神的干扰，从而进入无为的直觉状态。这样，元神观照，而“后天之气”转换为“先天之气”，于是元精培补，生命焕发出来恒久的青春。”
“好复杂！好繁琐啊！”李乃新的一系话，听得凌晨云山雾里的，不禁感叹道:“听得我脑门疼！道友可有怎么简易之法？我此生并不想着如何成就仙道，只求炼得几炉丹药便可！”
“如此啊！”李乃新思索片刻说:“古有药王孙思藐虔诚参道，每日家收丹炼药，时时下苦，将五气一处烤，将六门紧闭牢，三昧火往上烧，终炼就了无价之宝。”
“怎么又是三昧火啊？”凌晨沮丧的说“怎么就饶不了这话题了？还有……什么五气、六门的？根本听不懂啊！”
“五气是指身体内五行，六门即眼耳鼻舌身意六根，三昧火自然就是三昧真火，而无价宝即是金丹。”李乃新解释说完，又言道:“药王为了早日结出金丹，竟无意开辟了“丹道”一脉！”