此章如果能发布出来,大家一定要慎重。
要量力而行,不要随便去模仿。
轻者伤身,重者引发自身疾病丢命。
大家可以收藏,但不要随便去模仿练习。
兄弟姐妹们,要三思而行,要慎重啊。
此资料中修行之法,会抽取你身体大量能量。
脉轮(chakras)简介何谓脉轮和她们影响的心理属性
脉轮是人体能量的中心,位於身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮,脉轮主要影响的是人的心理状态。位於身体底部的数个脉轮主要主导本能部分,身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分。
X脉轮有不同的活跃程度。当她们呈现“活跃“状态时,表示这些脉轮在正常运作状态中。
在理想状态下,所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用。但实际上,通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用,或部分脉轮过度活跃。理想状态是所有的脉轮呈现平衡状态。完成脉轮测试,诊断你目前各脉轮的状态。
目前存在有许多开发脉轮能量的方式,大部分都是以打开某脉轮为主。由於部分的脉轮过度活跃,因此不适合降低活跃脉轮的活跃程度,因为他们本身的能量已经用於补充其他不活跃的脉轮。恢复能量平衡的方式,建议开启不活跃的脉轮,使各个脉轮达到能量平衡。请查看开启脉轮一节。
.1-海底轮(Rootchakra)海底轮的能量主要掌管与肉体的联系,使人感觉安全放心。如果海底轮处於活跃状态,你将觉得有种“身植大地“的感觉,感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。你觉得活在当下,而且和你的肉体紧密结合。你觉得你有充分的领域感。
如果你容易觉得恐惧或紧张,你的海底轮可能并未开启。你很容易感觉不受欢迎。
如果你的海底轮过度活跃,你可能有很强烈物欲和贪心,你可能会过于追求安定和拒绝改变。
.2-本我轮(Sacralchakra)本我轮主要掌管情感和性欲。当本我轮打开时,你的情感表达自如,而且表达时不会流於过度情绪化。你对於亲密关系采取开放态度。你感觉充满热情和活力。你对於性方面没有问题。
如果你通常感觉僵硬、缺乏情感或是常常面无表情,则本我轮尚未开启,你对於他人采取封闭态度。
如果本我轮过度活跃,你总是过度情绪化。你在情绪上将会过度依附你认为性感的人身上。
.3-脐轮(Navelchakra)脐轮主要掌管你在团体中的感觉。当脐轮活跃时,你感觉在掌控中而且有足够的自信心。
当脐轮不活跃时,你容易呈现被动和难下决定。你可能变成唯唯诺诺而无法取得你想要的。
如果此脉轮过度活跃,则你可能会有强烈控制欲和侵略性。
.4-心轮(Heartchakra)心轮主要掌管爱,善良等一般情感。当心轮打开时,你会具有同情心、友善,并且你会致力於和谐的人际关系。
当你的心轮不活跃时,你会冷漠和与人保持距离。
如果此脉轮过度活跃时,你的过度溺爱会令人窒息,并且通常你的爱背后有相当自私的理由。
.5-喉轮(Throatchakra)喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时,你将无障碍的表达你自己,你可以藉此而成为艺术家。
当喉轮不活跃时,你倾向不说话,你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。
如果喉轮过度活跃,你容易太过多话,通常喜欢掌控谈话以致於使人们无法接近你,因为你不是一个好的倾听者。
.6-三眼轮(Thirdeyechakra)三眼轮主要掌管洞察力和视觉化能力。当此脉轮活跃时,你会有很好的直觉,并且喜欢幻想。
如果此脉轮不活跃,你倾向於依赖权威而非自己的思考。你可能会过於依赖信念而非理性批判。你甚至可能容易陷入迷惑。
如果此脉轮过於活跃,你可能活在幻想的世界中,在极端的情况下,有可能产生幻觉。
.7-顶轮(Cronchakra)顶轮主要掌管智慧及和世界为一体的感觉。当此脉轮活跃时,你会倾向没有偏见,并且十分意识到此世界和你的存在。
如果此脉轮不活跃,你将不会察觉到精神世界的存在。你可能在思考十分受限。
如果此脉轮过度活跃,你将可能过度思考事物。你可能对於精神世界追求过度热中并解忽略你身体的需要。
开启脉轮脉轮冥想:使用手印和声音开启不活跃之脉轮
这些脉轮冥想使用手印(特殊的手势)以开启脉轮。这些手印有特殊的力量将能量导入特定的脉轮。
要加强这些效应,必须配合吟唱某些声调。这些声音源於古印度的文字。当你吟唱时,这些声音会与你的身体共鸣,你会感受到与该声音相对应之脉轮。
发声的方式,主要记得:
“A“发音为“ah“,
“M“发音为“mng“。
冥想时呼吸7-10次,每次呼吸时发声数次(例如3次)。
查看下列开启某个特定脉轮的方式。
.开启海底轮(RootChakra)让拇指的指尖和食指指尖接触,将注意力放在海底轮的位置。
海底轮位於生殖器和肛门中间的会阴部位。
吟唱“LAM“声调。
其他开启海底轮的方式
.打开本我轮(SacralChakra)将手掌放在膝上,手掌朝上,左手掌在下,右手掌在上,两掌重叠。左手掌接触到右手的手指。两手的拇指轻轻接触。
将注意力集中在本我轮位置。位於闾尾(脊椎骨下方末端处)。
吟唱“VAM“声调。
.开启脐轮(NavelChakra)将你的手掌置於你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端,全部指向外。拇指交错。注意手指必须伸直。
将注意力放在脊部的脐轮位置。
吟唱“RAM“声调。
.开启心轮(eartChakra)双脚盘坐,让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝,右手放在你胸部的下方,但位於胃部上方。
将注意力放在脊部的心轮部位,与心脏同高。
吟唱“YAM“声调(因为此手印效用特别强烈,因此或许不须吟唱也可感受到)。
.开启喉轮(ThroatChakra)将手掌内的手指交叉,双手拇指於上方轻轻碰触。
并且轻轻将姆指部位上提。将注意力放在喉轮,喉轮位於喉咙的底部。
吟唱“HAM“声调。
.开启三眼轮(ThirdEyeChakra)将你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直并於两中指尖碰触。其他手指弯曲指向自己,并於指尖数第二指节处弯曲,并且两两碰触。两拇指碰触并指向自己。
将注意力集中在三眼轮部位,其位置在於两眼眉心上方。
吟唱“OM“或“AUM“声调。
.打开顶轮(CronChakra)将你的手掌放在腹部前方。让无名指指尖碰触朝上。其他手指互相交错,左手拇指位於右手拇指下方。
将注意力集中於顶轮,顶轮位於头部的顶端。
吟唱“NG“声调。
注意:如果你还没有建立足够充足的海底轮能量,不要进行打开顶轮的冥想(你必须先有良好的基础才能进行此步骤。
很多资料可以找给大家看,让大家接触一下如何修行,但有些东西不要随便触碰,有些东西对别人来讲,是一场造化,这些东西对普通人来说,就是致命毒药。
大家不要有好奇心,千万不能修炼。