时间如流过流逝一般,就像一团流沙从人手中流去。
清晨天色刚亮之时,公鸡尚未打鸣之际,周伟便以打开门。
此时夏季已悄然过去,秋季默默到来,枝头上嫩黄色的绿叶早已染上一抹微黄之色。
周伟顶着清晨吹过来的秋风,他哈出一团白雾,白雾呼出的气迅速扑回脸上,这让他冷冰冰的脸有了一丝温暖。
回身将身后的房门给关好,周伟紧了紧厚实的衬衣,调整了一下呼吸,随后便开始跑动起来。
泥土小道上,配合着跑动他的呼吸平缓而又节奏,这样跑动能大大减少体力,还能进行更有效的锻炼。
这样的晨跑他已经进行了一个多月了,这一个月以来,他能明显感觉到自己身体的进步,不管身体结实程度还是力量都大大超过以前。
当然这一个月以来的高强度锻炼并没有让他锻炼出六块腹肌之类,这也让他说不出遗憾,毕竟前世哪个男人能拒绝六块腹肌的诱惑呢。
原本微凉的秋风渐渐被他的体温抵消,身体感觉到一股暖洋洋,他眯着眼享受着。
不过话说回来,他这个月已经很少做梦了,往日的梦魇已经被他的疲惫给压下,每天锻炼回来就像一个死猪一样躺在床上,做梦对他来说都是一种奢望。
他们现在每天都要跑一圈,然后到训练场集合,一个月以来都是这么过去的。
在路上,周伟很快就看见了,同样两个努力的身影,三方彼此点了点头,然后就没有了。
没错这一个月以来他们都是这么过来,三人对对方的了解也只剩于名字,可真正意义上算的是点头之交,点点头的交情。
周伟倒是没什么,反正他过来是学本事的,每日变强的那种感觉已经够充实了。
晨跑对于他们来说已经算热身,三个人在同一时间点不约而同的回到这个庭院,一边做着简单的身体锻炼,一边等待着他们的培训师到来。
也没让他们等多久,这个高大的男人默默的走进拱门之内。
周伟第一时间就注意到了那几把刀,难不成今天要教他们剑术?
野吕将手上的三把刀甩在地面上,同时默默的将别在腰间的武士刀给抽了出来。
“这一个月以来你们的身体基础已经打了下来,未来几年只需要努力锻炼就行了,所以今天我教你们第二堂课,卸力与招架。”
野吕做出格挡的姿势,他的姿势浑然天成,好像与他的剑成为一个整体一样。
“当然现在你们没资格学这么高深的技巧,首先第一步持刀。”
周伟抓着手中的刀,刀身一米多,几乎都快要赶上他的身高了。
拔出手中的刀,并不是熟悉的日轮之刀,而是一个普普通通的武士之道。
示意三个孩子跟随他的动作,等姿势固定后在帮其略微调整。
“保持这个动作,从今天开始你们除了每日锻炼后都要进行基础架势练习,这点尤为重要,就像你们身体基础一样必须打的牢固。”
周伟刚开始还是十分轻松,半个小时后手小臂开始发软,肌肉开始发颤,扎着马步一样姿势的腿也是同样如此。
一个小时后,周伟迫不及待的放下手中的武士刀,他的手小臂还有大腿不断的发着颤。
三个孩子互相对视,发现对方也是亦是如此。
“作为剑士以后你们就知道一个好的下盘重要性,记住这跟身体锻炼一样重要,每天除了进行必要的身体锻炼外这个姿势也要每天练习。”
野吕眼神认真的对着三个孩子如实说道,未来的他们都是猎杀鬼的剑士,今天多流汗,未来少流血。
于是乎,基础架势就并入了每日的练习之中,原本这一个月以来他们几个人锻炼后不会痛的死去活来,现在加入一个姿势练习,晚上结束后又开始隐隐作痛,尤其是大腿根部以及肩膀附近的肌肉特别的疼痛。
又过了几日,中午吃完后,休息片刻后,在做了几趟热身运动,野吕带着这三个人来到总部后山区。
山路崎岖不平,野吕带着他们走在一个山间小道,爬了也将近20分钟才到山顶上。
“对了忘记告诉你们一件事了,从今日开始你们每天都要从这条路上来,然后从那条路下山。”
周伟站在山顶之上,俯视着山下的风景,顺着野吕指的方向,那个方向下山无比的困难,不仅有各式各样的陡坡,而且周围的树木枝叶也很容易划伤手臂。
“未来你们的战斗可能会在各种各样的场所,而且和恶鬼战斗的地方大部分都是各种荒地山上,正好你们提前适应一下。”
野吕说完后便不紧不慢的顺着他们上来的那条小道下去,而他们三人则是准备征服这条困难的道路。
30几分钟后,三个人狼狈的出现在山脚下。
周伟看了看手臂上各种划痕,再看了一下被树枝割破的衣,的确挺艰辛,一不留神就容易滑倒,滑倒的时候如果被树枝割到还容易受伤。
目前他们的方案就是晨跑,身体锻炼,上山下山,练习架势,然后再来身体锻炼。
又一次结束身体锻炼,周伟全身散发着高温,他吐了口热气,将手上扳着的石墩放到地上。
现在这个石墩对他有点轻了,估计后面要找新的石墩才能更有效的进行力量锻炼。
弯起臂弯,满意的看着手臂上硬硬的肌肉,现在自己的手臂好歹也能见到肌肉隆起的形状。
突然在这庭院之中听到一阵惊呼,周伟转头一看,原来是那个小姑娘摔倒了。
溪本来想抱着石墩子放到墙角处,结果不小心滑倒,石墩子掉落在旁边,自己这是重重的摔倒在地上。
女孩皱着眉头爬了起来,膝盖不小心被石头磕破,正流着血汪汪的血水。
“你没事吧?”
周伟到底还是过来了,虽然两个练习的小伙伴都是怪孩子,但是他不是呀,作为一个成年人,看到孩子受伤他下意识过来询问。
结果不问不要紧,一问对方直接蹦了三四步,一脸惊恐的看着他,搞得周伟都有点不知所措。
好一会才说没关系,然后低着头径直冲向医疗部,山下也在远处冷漠看着,全程没有任何的举动,好像一切都和他不相关一般。
在拱门的侧后方,观察一切的野吕无奈的捂住脸,这三个人关系糟糕成这样子,主公居然还打算未来将他们三个人组成一个小队,他琢磨着不打架都算不错了。
(目前不要急,这相当于过度,你们可以看作是主角的成长篇,等过了这几张的成长篇就正式进入了猎杀鬼的剑士篇)