期间，他也抽空花了5点灵气。
修复了那本破烂的《基础锻体诀》。
修复过程依旧是白光一闪。
那本油污遍布、残缺不全的破书。
瞬间变得纸张坚韧、字迹清晰。
甚至还多了几幅之前没有的、描绘着气血运行路线的精细图谱。
【物品】：《基础锻体诀》（完整版）
【状态】：完美
【效果】：锤炼筋骨，打熬气血，小幅提升身体强度与力量。（需配合充足气血补充，否则易损伤根基）
【评价】：凡人武学中的不错货色，练至大成可敌三五个壮汉。但对修仙者而言，依旧是花架子。
林凡大喜！
他发现了。
面板不但可以把原有的功法修复。
而且似乎还可以把品质更进一步。
“也就是说，这本功法修复以后还升级了？”
不过，修复是修复了。
但练起来林凡才发现。
这锻体诀对身体的消耗极大。
光是按照口诀摆出那几个扭曲的姿势。
调动气血，就饿得前胸贴后背。
杂役堂那点清汤寡水的伙食，根本顶不住。
必须得有额外补充，要么是大量肉食，要么……就是丹药。
“看来得想办法搞点"营养"了。”
林凡琢磨着，
“要么用灵气修复些低阶丹药自己用，要么就得从别的地方弄吃的。”
这天晚上，林凡结束了一天的“吸能”大业。
刚回到臭烘烘的小屋，啃完拉嗓子的窝头。
正准备开始每晚雷打不动的锻体诀修炼，院外却突然传来一阵不同寻常的骚动。
管事尖锐的吆喝声划破了夜空：
“都滚出来！立刻集合！内门师姐驾临，都好生伺候着！”
破旧的院门被粗暴推开，一道身影款步走入。
刹那间，整个杂役区仿佛被抽空了空气。
陷入一片死寂，只剩下粗重压抑的喘息声。
走进来的那位内门师姐，穿着与所有弟子截然不同。
她身披一袭薄如蝉翼的绛纱长裙，裙摆开衩极高。
行走间一双笔直白皙的长腿若隐若现。
上身衣料紧贴身躯，勾勒出惊心动魄的饱满曲线，腰肢纤细，锁骨精致。
大片雪白的肌肤暴露在昏暗的光线下，晃得人眼花。
她眼波流转，目光不屑又高傲的扫过场上每一个呆若木鸡的杂役弟子。
这群终日与垃圾污秽为伍、连女人手都没摸过的杂役，何曾见过这等活色生香？
一个个看得眼珠发直，口水吞咽之声此起彼伏。
空气中弥漫开一股躁动不安的燥热。
张虎站在最前面，看得眼睛都直了，哈喇子差点流到脚面上。
他脑子里瞬间塞满了香艳的幻想。
什么内门师姐垂青、结成道侣、一步登天……美得他鼻涕泡都快冒出来了。
那师姐掩口轻笑一声，声音酥媚入骨：
“我近日杂务繁琐，来挑几个手脚麻利、身子骨结实的杂役，去我那"雅苑"打扫几日庭院。活儿不重，自有你们想不到的好处……”
她话音未落，张虎第一个蹦了出来，胸膛拍得山响，激动得满脸通红：
“师姐！选我！弟子张虎！身强体壮，最是勤快懂事！定把师姐的院子打扫得干干净净！”
他拼命挺起胸膛，努力展示自己那点还算壮实的肌肉。
眼神热切得几乎能喷出火来，仿佛已经看到自己与师姐双宿双飞的场景。
在其他人都兴奋不已的时候。
林凡却在悄悄打量着。
“这个师姐是什么修为？能成为内门弟子……至少也是练气层次！”
练气啊！羡慕！
可却心中却闪过疑惑。
“内门师姐，若想要杂役打扫庭院，吩咐一声便是，何须亲自过来选人？而且还要好几个？”
这师姐的眼神有些不对啊！
他可听说了。
前段时间有几个杂役冒犯了内门弟子，当场就直接被打死。
丢到后山，连坟都没有。
“伺候这些内门仙师如履薄冰……还不如就苟在这里先猥琐发育。”
想到这，林凡往暗处缩了缩。
然而，他这几日修炼《基础锻体诀》，虽营养不良。
但气血终究比常人旺盛些许，体魄悄然间已有了细微变化，站姿也更沉稳。
这点微末差异，在凡人眼中不值一提，却似乎没能逃过那师姐的感知。
她目光漫不经心地扫过亢奋的张虎。
视线突然定格林凡身上。
“咦？”
她轻咦一声，美眸微微一亮，径直分开人群，一步步走向林凡所在的角落。
香风扑面而来，林凡却只觉得头皮一麻。
师姐停在林凡面前，伸出纤长的手指，几乎要触碰到他的胸膛，仔细感受了一下，满意地点头：
“气血倒是比其他人要旺盛扎实一些……嗯，长的也不错，算你一个。”
张虎脸上的表情一僵！
这好事……这天上掉下来的、能和如此尤物师姐亲近的大好事。
自己这么帅都没被选中。
怎么就落到了林凡这废物头上？！他走了什么狗屎运！
林凡其实根本不想去！
但被师姐看中，只能硬着头皮答应。
“是……弟子遵命。”
紧接着，师姐又挑了好几个杂役。
基本上都是身强体壮，长相不俗的那一批。
挑好了人。
那师姐便柔声吩咐：
“明日一早你们自行前往内门"听雨阁"报道，切记不要误了时辰。”
在紫虹仙宗，规矩分明。
弟子一旦突破筑基期。
便有资格在宗门划定的区域内开辟自身道场，广纳门徒。
算是在仙宗真正立下了根基。
这位师姐的“听雨阁”，便坐落于其师所属的庞大道场建筑群的一侧。
“难道说，师姐是筑基修士？”
林凡吓了一大跳。
但很快就想起师姐刚刚说的话。
“她是奉家师之命，这道场应该是她师父的，那么师姐应该还没有突破筑基期。”
然而对林凡这些最低等的杂役来说。
踏入内门，尤其是筑基修士的道场。
已是了不得的经历。
张虎看向几人，无比嫉妒，啐道：
“呸！走了狗屎运的废物！”
他认定林凡撞了大运，得了份美差，说不定还能得到些赏赐。
可林凡总觉的，师姐看他们这群人的眼神有些不对劲。