叶桑菊：“怎么？你想篡位？”
方向：“当然不是，就觉得向星葵那个位置比较方便，挤在这么多人中间你第1名实在太困难了。”
叶桑菊：“你这话说的，好像我们都成了你的拿分绊脚石一样。”
方向：“嘿嘿。”
叶桑菊：“不帮。”
方向：“桑姐，这样吧，如果你帮我的忙这个学期轮到你的值日卫生都由我来。”
叶桑菊：“什么值日卫生？”
方向：“放课后的值日卫生啊？我都打扫过一回了可累人了。”
叶桑菊：“有那么夸张吗？你说说都要干些什么。”
方向：“扫地拖地擦黑板，还要去洗厕所呢！”
叶桑菊：“好，我帮。”
但是由于向星葵在最前面，要挪过去跟她传话，实属有点困难。
如果是向星葵跑下来跟他说话，那就方便了，毕竟她在最前面也只有一个人。
叶桑菊：“向星葵！”
“干嘛？”
叶桑菊：“下来，有事跟你商量。”
向星葵：“没空，等会再说。”
叶桑菊：“急事，快点！”
向星葵被后面的叶桑菊简直催得烦死只好不情不愿，的暂时放慢了速度，往他那边跑动。
“到底干嘛？”
叶桑菊：“你领头那么久也累了，让方向和你换个位置吧。”
向星葵：“这就是你说的急事？我可不，我在前面可威风了。”
叶桑菊：“威风？就怕枪打出头鸟吧？”
向星葵：“什么意思？”
叶桑菊：“看见副校坐的那个箱子没？”
向星葵：“早就看见啦，那又怎样？”
叶桑菊：“这肯定又是副校找过来的什么异种生物。你猜他把那些东西放出来之后，是先找我们这一群乌啦啦的人呢？还是先找当初单独那个看起来最威风的人？”
异种生物当然都会挑单独的下手，在近郊也是如此。
向星葵明显眼神开始动摇起来。
“你是担心我才和我说这些的吗？”
叶桑菊：“不是，我是想整方向才和你说这些的。”
向星葵：“嗯？坏蛋。”
叶桑菊：“那你到底换不换？”
向星葵：“好吧，我也累了，那就换吧。”
方向听到他们的谈判成功后一溜烟的，就跑到了最前面去。
甚至比向星葵刚刚都要积极的多，口号响亮的整个能力场馆都听得见。
向星葵：“我怎么感觉我被耍了的样子？”
叶桑菊：“别想太多了，还是和我一起猜一猜箱子里面是什么东西吧。”
向星葵：“又是绿蜂？”
叶桑菊：“不会，我总感觉像副校这样的人，同样招式不使二次，就像同样的训练，昨天是站姿，今天是跑步一模一样，就起不到效果了。”
副校并不知道此时他们那么多小心思，毕竟他答应了屏蔽，那就一定说到做到。
而他屁股下的箱子，今天真实的只是一个空箱子。
即使这些学生全部把他屁股下看穿了，也看不出里面有什么东西。
不过他的确在等什么东西。
他在等学生们的疲惫状态到来。
一开始的新鲜，然后厌倦到现在的适应之后就应该是无尽的疲惫。
疲惫袭来。可不得给他们加点提神的东西吗。
不过话说这短短从开学到现在，7班的不管哪方面的提升，都让他十分惊喜。
而学生之间互相帮助与合作的表现也是值得赞赏的。
当他们彼此支持和合作时，他们创造了一个积极的训练环境。
这种合作可以促进学生之间的友谊和团队精神，同时也可以提高每个学生的训练效果。
副校作为老师和教官应该鼓励学生之间互相帮助，并给予他们赞赏，以激发更多的合作行为。
不过如果是在寻常学校副校当然。已进行，毫无意义的程序上的鼓励。
青鸟里的学生却是最不需要这一套的。
只要跟他们说加分，比什么鼓励都有用的样子。
副校欣慰的笑了笑。
能力场馆真是凉快呢，昨天的小风扇没电了，今天也只好来这里训练。
哪个学生又能猜得透副校这真正的私心呢？
副校虽然屏蔽了心里，但是以他多年的经验，他通过他们的表情动作神态，就能观察到他们已经到什么地步了。
看来还能撑个一时半会。
他们脸上就能看得出来，这个时候是跑步时机的最巅峰。
不是说跑步能散发多巴胺吗？现在对能力者来说就应该是达到了合适的公里数。
向星葵无处安放的亢奋，用来给旁边的叶桑菊念经。
“当我们在跑步中，身体的运动可以促使大脑释放内啡肽等神经递质，从而让我们感到舒畅与愉悦。
与此同时，跑步还可以缓解压力，减轻焦虑和抑郁的症状。
无论是面临课程上的困扰还是能力值停滞不前时的压力，跑步都能帮助我们释放负面情绪，重新获得内心的平静与宁静。”
叶桑菊：“行了行了，知道你看的书多了。”
向星葵：“不是你问我的吗？你又说无聊，让我背给你听的，你不知道的还更多。”
叶桑菊：“背书总比你在我耳边唱歌好吧，难道你不知道自己五音不全的吗？”
再次围着能力场馆大概围绕了一百多圈以后。
大家慢慢的从舒适期过度。
从感觉来讲，就是叶桑菊慢慢觉得自己的双腿像被灌了铅，现在什么多巴胺都没用了。
来个提神醒脑剂才行。
向星葵：“桑姐，你是不是昨天晚上又偷偷开卷了？”
叶桑菊直接被向星葵这句话问醒了。
“你怎么知道。”
向星葵：“你脑袋一搭一搭的，都快睡到我肩膀上了，千万不要不然等下我们两个给得一起共浴泥河。”
叶桑菊：“放心。我可是智者，只不过我真的有点累，这还青天白日的，什么时候是个头啊。”
除了身体上的累，他们班的学生也不从程度的受到心理上的疲惫。
比如，方向无法达到预期的速度或里程时，会出现挫败感和失望。
他看向星葵在最前面的时候怎么轻松的一比的感觉自己来到却是那么痛苦。
这带头的变弱了，跟着的就会一步步往下走。